Questa danza è l’evoluzione stilistica e culturale della Danza Classica, verso forme più moderne e libere di interpretazione.
La danza moderna non rifiuta l’utilizzo innaturale del corpo, tuttavia preferisce movimenti lineari. Si valorizzano il gesto e il movimento che esprimano la personalità del danzatore a partire dalla naturalità.
L’utilizzo di musiche attuali rende la lezione coinvolgente e rende più facile l’apprendimento della tecnica.
La lezione inizia sempre con un buon riscaldamento di tutte le parti del corpo, prosegue con esercizi mirati all’apprendimento della tecnica e finisce con la spiegazione di una coreografia che unisca i passi imparati.
I diversi livelli di lezione sono modellati sui programmi originale della ISTD, Imperial Society of Teaching of Dancing.